В рамках областной акции «Лето без табачного дыма» с 22 июля по 18 августа пройдет онлайн-марафон «Меняй».
Организатором Марафона является Ресурсный центр поддержки добровольчества Рязанской области.
Цель Марафона — формирование активной сознательной позиции у различных социальных и возрастных групп населения на ведение здорового образа жизни, ответственности за состояние своего здоровья.
Участником Марафона может стать любой желающий, заранее зарегистрировавшийся на него на платформе DOBRO.RU: https://dobro.ru/vacancy/10113505.
Задача участников марафона – выбрать одну негативную привычку и заменить ее на полезную. Участникам будут предложены: полезная информация и механизмы по работе со своими привычками, закрытый эфир с профессиональным психологом, обучающие видео и литературу. По результату трех недель будут выбраны три победителя марафона.
Участникам необходимо зарегистрироваться на мероприятие онлайн-формата «онлайн марафон «Меняй» на портале DOBRO.RU до 22 июля 2021 года по ссылке https://dobro.ru/vacancy/10113505.
- общий чат участников
- ежедневный дневник привычки
- мотивационная поддержка
- закрытый эфир с психологом (только для участников марафона)
